عادت هایی در مسیر موفقیت
۳ راه برای ایجاد عادت هایی در مسیر موفقیت

"من باید وزن کم کنم." "من باید وقت خود را صرف تمرکز روی این پروژه کنم." "من باید بتوانم صحبت کنم و افرادی باشند که به من گوش دهند." چقدر از زمان خود را صرف "باید"ها می کنید؟ داشتن اهداف و رویاها بسیار آسان است، اما دنبال کردنشان اغلب دست نیافتنی است. چرا؟ توقع و

۱۰ استراتژی مؤثر برای افزایش بهره وری در محیط کار

افزایش بهره وری در محل کار لازمه دستیابی به موفقیت است. مهم نیست که شما صاحب یک کسب و کار باشید یا مدیر پروژه، بدیهی است که می خواهید از منابع خود بیشترین بهره را ببرید. اما اگر شما عملکرد خوبی ندارید یا وقت خود را به طور مؤثر مدیریت نمی کنید، احتمال دارد چشم

میز کار منظم
۲۰ نکته برای داشتن یک میز کار منظم

آیا در انجام و تکمیل کار خود با مشکل رو به رو شده اید؟ آیا نمی توانید هیچ کاری را به موقع انجام دهید؟ نگاهی به اطراف خود بیندازید، شاید به خاطر به هم ریختگی روی میزتان باشد. میز بی نظم و درهم و برهم یک تراژدی بصری و همچنین ابزاری مضر در زندگی کاری

نهار خوردن هنگام کار
آیا باید هنگام ناهار خوردن کار کنید؟

سوال قدیمی در مورد ساعت ناهار: کار کردن، یا کار نکردن. اگرچه خوردن یک ساندویچ در مقابل صفحه نمایش رایانه تان ممکن است در روزهای شلوغ به نظر یک انتخاب منطقی در محل کار باشد. آیا تاکنون از خود پرسیده اید: آیا این بهترین استفاده از وقت است؟ ممکن است اینطور نباشد. در واقع، ما